Курс состоит из 10 видео уроков, включающие в себя базовые упражнения, которые плавно подведут вас к желаемому результату.
ЧТО ПО ИТОГУ ДАСТ КУРС:
— улучшается гибкость в бёдрах
— чувство легкости в вашем теле;
— легкость в ногах;
— подвижность тазобдренных суставов
— тонус мышц;
УДОБСТВА:
Вы...
Aноним
Тема
гибкость
легкостьвногах
подвижность
продольный шпагат
сергей лагода