прокрастинация

  1. Скачать Время жить сейчас [Наталия Романова]

    А ты жил(а) сегодня? — будем учиться без труда утвердительно отвечать на этот вопрос. Мы найдем смысл жить здесь и сейчас, а главным героем будете ВЫ и ваша самоценность! ФОРМАТ Ежедневные аудио и видео практики (до 10 минут) останутся в доступе на 3 месяца после окончания тренинга 3...

  2. Скачать Женская сила стихий. Пробуждение весны [Ирина Юр]

    Что означает нашей жизни приход Весны? Это обновление, пробуждение энергии, начало движения! И так хочется в это время чувствовать себя необыкновенной и сделать для своей жизни что-то совершенно новое! Но... желание есть, но почему-то мы не всегда можем его реализовать. Как взять энергию...

  3. Скачать [Психодемия] Трудные, длинные, скучные: как решать задачи эффективно [Ольга Сахарова]

    Мозг человека — как крутой смартфон, но часто мы им пользуемся, как будто это обычный кнопочный телефон: звонит и хорошо. Можно ли научиться использовать мозг эффективно? 5 Уроков для самостоятельного изучения Для кого этот курс Для всех, кто хочет быть продуктивным. Узнаете, как...
  4. Robot

    Скачать Лучшее лекарство от прокрастинации [Марта Николаева-Гарина]

    ЧТО ТЕБЕ ДАСТ ТЕХНОЛОГИЯ? ВОТ ЧТО: ты приобретешь полезные и очень ценные навыки – научишься: избавляться от негативного программирования, которому ты поддаешься ежедневно; ласково, но твердо отсылать подальше манипуляторов – т.е. не допускать, чтобы тобой управляли другие; качественно...
    • Robot
    • Тема
    • лень марта николаева-гарина продуктивность прокрастинация
    • Ответы: 0
    • Форум: Курсы по эзотерике

  5. Скачать [Иматон] Феномен прокрастинации. Практика психологической помощи людям, которым надоело «откладывать на потом» свою жизнь [Ольга Александрова]

    Почему человек постоянно откладывает важные дела «на потом»? Вроде и время есть, и силы, чтобы все сделать сейчас, а он под разными предлогами переносит и переносит самое важное, часто замещая его второстепенными мелочами. В результате, суеты много, а толку мало. Невыполненные обязательства...

  6. Скачать Прокрастинация: как перестать откладывать жизнь на потом? [Алина Цитрон]

    Как начать действовать? Как заставить себя сделать то, что нужно - для личностного развития, роста дохода, улучшения качества жизни? "Не знаю, с чего начать" "Не умею действовать по плану, мечусь и сливаюсь" "Ставлю амбициозные задачи и, не получив желаемого быстро, разочаровываюсь в себе"...

  7. Скачать Реконструкция мозга. Трактат Альфа-Вита Нови [Александра Барвицкая]

    33 ключа к переформатированию сознания человека на пути альтруизма, записанные простым языком поэтических образов. «Реконструкция Мозга» появилась на свет в 2011 году в результате духовного поиска во время «Гольяновской весны» затворничества автора. Объем: 18 стр. Жанр: Книги по философии...
    • Aноним
    • Тема
    • александра барвицкая альфа-вита барвицкая зарубежная психология мозг мотивация нови общая психология позитивная психология позитивное мышеление позитивный настрой прокрастинация работа над собой реконструкция мозга саморазвитие / личностный рост трактат альфа-вита нови электронные книги
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
  8. Robot

    Скачать [b17] Прокрастинация – как избавиться [Юрий Зайцев]

    Прокрастинация – это красивое слово для обозначения лени или отдельный феномен? … часам зависаю в соцсетях… … сложно начать работу над новым проектом… … выполняю работу в последнюю минуту и понимаю, что если бы начал раньше – мог бы сделать значительно лучше… Этот вебинар для вас, если вы...

  9. Скачать Прокрастинация: как заставить лень работать на себя. Аудиокнига [Елена Новоселова]

    Прокрастинация или откладывание дел на «потом» вызывает у нас муки ада в конце каждого рабочего дня. Я несовершенен. Я неорганизован. Для многих прокрастинация становится серьезной психологической проблемой, которая может привести к невротическому состоянию, понизить самооценку и повлиять на...
    • Aноним
    • Тема
    • 06-03-2024 возрастная психология елена новоселова как заставить лень работать на себя лекторий прямая речь прокрастинация социальная психология
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги

  10. Скачать Метод ДПДГ при работе с прокрастинацией и дистрессом [Римма Казимова]

    Метод десенсибилизации и переработки движениями глаз (ДПДГ/EMDR) был разработан Франсин Шапиро. Он основан на динамическом ускорении естественных процессов психики, направленных на переработку стрессовых и травмирующих событий. Основная задача метода ДПДГ – нейтрализация негативного опыта...

  11. Скачать Прокрастинация? Выход есть [Яна Язовицкая]

    Самореализация, деньги, любовь или семья? Часто достигнув успеха в чём-то одном, мы проигрываем в другом. А жизнь многогранна. Книга «Прокрастинация? Выход есть» поможет жить так, чтоб у вас всё случалось вовремя. Введение. Измеряем уровень прокрастинации Глава 1. Биологический подход Глава 2...
    • Aноним
    • Тема
    • выход есть прокрастинация яна язовицкая
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
  12. Robot

    Скачать Как превратить хаос в жизни и бизнесе в систему и стать счастливее [Евгения Попова]

    О чем? Как устроен мозг, что такое система и почему это важно знать? Мозг и фокусы. Как когнитивные искажения играют с нами злую шутку и мешают нам расти? Мозг и энергия. Где ее брать, как накапливать? Секреты жизни без гонки и выгорания. Мозг и самооценка. Как обрести уверенность в себе и...
    • Robot
    • Тема
    • выгорание евгения попова как превратить хаос в жизни и бизнесе в систему как устроен мозг прокрастинация ставить цели стать счастливее финансовые блоки цели
    • Ответы: 0
    • Форум: Курсы по психологии и личностному развитию

  13. Скачать Мужской Максимум. Прокрастинация. Тариф Самостоятельный [Александр Маленков]

    Для кого Сейчас — отличное время, чтобы дать себе новые обещания! Прочитать все купленные книжки, начать делать проект мечты, бросить курить, начать заниматься спортом, бросить терять время. Но, похоже, как и в прошлом году из этого списка нам удаются только глаголы — «начать» и «бросить». Мы...

  14. Скачать [Правое полушарие интроверта] Тайм-менеджмент: как всё успевать

    Техники экологичного планирования, чтобы находить время для работы, отдыха и общения с близкими. Вместо горящих дедлайнов, бесконечного выгорания и «у меня нет времени» Основы 1. Work-life balance — миф или реальность 2. Тайм-менеджмент как система 3. Целеполагание Куда уходит время? 1...
    • Aноним
    • Тема
    • как все успеть планирование правое полушарие интроверта прокрастинация стресс тайм менеджмент тайм-менеджмент тайм-менеджмент: как всё успевать целеполагание
    • Ответы: 0
    • Форум: Курсы по психологии и личностному развитию

  15. Скачать [Спарта] Подними свой зад! Жизнь проходит мимо [Антон Бритва]

    Согласно статистике, 83,7% мужчин не достигают своих жизненных целей. Почему? На то есть несколько причин: Постоянное откладывание дел на потом Незнание, с чего начать и как сделать первый шаг на пути к цели Отсутствие внутреннего стержня и мотивации. За 4 года проекта Спарты мы провели более...

  16. Скачать [Правое полушарие интроверта] Прокрастинация: как перестать откладывать на потом [Юлия Дерягина]

    Причина двигаться в путь Желание откладывать на потом Дать прокрастинации шанс Укрепление на маршруте Метафора шкафа Слоны, лягушки, помодорро Матрица Эйзенхауэра по-новому Agile-подход: 3 ключевые цели Система MoSCoW Рюкзак в путешествие Важность наполнения себя до путешествия Коучинговые...

  17. Скачать Сопротивление [Виталина Скворцова-Охрицкая]

    Сопротивление принимает очень разные формы: — Только хочу что-то начать делать, как силы кончаются — Вопросы в голове, сомнения, хочу ли я, могу ли я, так ли мне это нужно — Отсутствие мотивации, переключение внимания на что-то другое при первых же трудностях. Прокрастинация, самосаботаж, «хочу...
  18. monster1

    Скачать Как побороть прокрастинацию. Как начать делать дела, повысить продуктивность и прекратить самосаботаж [Патрик Кинг]

    Преодолейте свою лень и недисциплинированность. Станьте продуктивным и быстро достигайте своих целей. Прокрастинация – монстр, который нас постоянно преследует. Он таится за каждым углом и стремится разрушить вашу жизнь. Но вы сможете одолеть его. Вы узнаете, как выйти из полного тупика...
    • monster1
    • Тема
    • как начать делать дела как побороть прокрастинацию мотивация и личность организация рабочего процесса патрик кинг повысить продуктивность и прекратить самосаботаж повышение самооценки преодоление себя продуктивность прокрастинация психотехники работа над собой самосовершенствование
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги

  19. Скачать [МСППН] Завтра сделаю или как справиться с прокрастинацией [Мария Ледовских]

    Замечали ли Вы, что сидите в телефоне или смотрите Youtube вместо того, чтобы заниматься важными и срочными делами? Прокрастинация — это привычка откладывать важные дела на потом, а взамен мы занимаемся другими, менее важными и более приятными, делами. Откладывание дел — нормальная реакция нашей...
  20. Robot

    Скачать [МСППН] Перфекционизм: достоинства и недостатки [Оксана Панюк]

    Вебинар будет полезен тем, кто стремится в своей жизни к идеалу и тем, кто не стремится к нему. А также взрослым людям, ничего не знающим про перфекцонизм. На вебинаре: попробуем понять, какие установки и убеждения приводят к перфекционизму поговорим о влиянии перфекционизма на нашу жизнь...
Сверху